Il momento della verità
Okay, parliamo chiaro. Introdurre un vibratore nella vita di coppia non è semplice come "hey, ho comprato questo." Comporta vulnerabilità, comunicazione, e la voglia di ammettere che volete entrambi qualcosa di più da ciò che già fate insieme. Ma ecco la cosa: le coppie che affrontano questa conversazione onestamente spesso scoprono che ha trasformato tutto.
Non è una cosa da fare per "salvare" qualcosa. È una cosa da fare perché meritaconessione più profonda, più piacere, e più consapevolezza reciproca di ciò che vi accende davvero.
Perché il vibratore al limone funziona particolarmente bene per le coppie
Il vibratore al limone non è come altre forme di stimolazione che il partner può fornire manualmente. Non sostituisce nulla. Invece, aggiunge qualcosa che non poteva esistere prima.
La stimolazione per aspirazione (il meccanismo che rende il Lem così efficace) attiva migliaia di terminazioni nervose in modo che nessun dito umano può replicare. Questo significa che durante il sesso con il partner, potete sperimentare una forma di stimolazione completamente nuova. Per molte coppie, questo apre un nuovo capitolo.
È anche neutrale dal punto di vista generico. Non c'è gelosia incorporata in uno strumento. È solo uno strumento che potete usare insieme, che il vostro partner controlla o che controllate voi stessi mentre siete vicini. Questo cambia tutto.
La conversazione che avete paura di avere (e come farla)
Ecco l'inizio che funziona: "Ho pensato a noi, e a come potremmo sentire piacere ancora più profondo insieme. Ho visto questo vibratore, e penso potrebbe essere divertente da esplorare con te."
Notate cosa non state facendo. Non state dire che ciò che fate attualmente non è sufficiente. Non state incolpando il partner per non farvi raggiungere l'orgasmo. State invitando il partner a un'esperienza condivisa.
Il timing conta. Non fatelo subito prima del sesso. Fatelo quando potete parlare tranquillamente, magari a letto ma non in quel momento specifico della notte quando vi siete appena toccati. Fatelo quando potete entrambi respirare e ridere se diventa imbarazzante.
Molte coppie trovano più facile mostrare il vibratore piuttosto che descriverlo. "Ho visto questo su Hello Nancy. Qui, guarda. Possiamo leggerlo insieme?" Trasforma la cosa da astratta a concreta. Toglie il mistero.
Come procede veramente: le fasi
Fase uno: la familiarità senza sesso. La prima volta che lo usate insieme, potrebbe non essere durante il sesso. Potrebbe essere mentre siete nudi insieme, toccandovi, voi che lo usate su voi stessi mentre il partner vi guarda. Questo rimuove la pressione. Lui o lei può vedervi godere di qualcosa. Non è una "cosa di coppia" ancora. È voi che li lasciate nel vostro mondo di piacere.
Fase due: integrazione lenta. La volta successiva, durante il sesso, il vibratore entra. Potrebbe essere voi stessi che lo controllate mentre il partner è dentro di voi, o il partner che lo usa mentre state insieme in modi diversi. Non c'è un modo giusto. Ciò che importa è che non è una sorpresa o una pressione. È qualcosa che avete entrambi deciso.
Fase tre: ritmo e comunicazione. Dopo un paio di volte, inizierete a capire il ritmo. Forse scoprirete che funziona meglio se il partner entra da dietro mentre il vibratore è davanti. Forse scoprirete che amate quando il partner lo usa su di voi mentre voi li toccate. Comunicate. "Mi piace quando lo muovi così." "Mi fa impazzire quando lo senti dentro di me mentre usi questo."
La comunicazione in questo momento non è banale o pratica. È estremamente erotica.
Quello che la maggior parte delle coppie non sa: il vibratore cambia il vostro partner
Ecco una cosa strana che ho visto accadere nei miei anni di lavoro con le coppie. Quando introducete un vibratore, non è solo la persona con il clitoride che cambia. È anche il vostro partner.
Vedete il vostro partner godere in modi che non hanno mai visto prima. Sentite il vostro partner rilassarsi profondamente nel vostro corpo in modi nuovi. Questo fa qualcosa alla eccitazione del partner, alla presenza del partner, a quanto profondamente il vostro partner si sente legato a voi.
Molti partner mi hanno detto: "Non sapevo che potesse sentirsi così bene con lei. Non ero del tutto presente prima." Non è che fossero cattivi partner. È che mancava qualcosa, e non lo sapevano finché non lo vedevano.
Gli ostacoli comuni e come superarli
"Mi sentirai inadeguato." No, se farete le cose giuste. Se fate entrambi quello che state facendo come parte di quella che è una nuova forma di connessione, il vibratore non è un sostituto. È uno strumento che usate insieme. È come dire "mi sento inadeguato perché lei ama la doccia calda." Non ha senso.
"E se non mi piace?" Perfetto. Provate una volta, scoprite che non fa per voi, e lasciate che non lo sia. Non è una grande cosa. Ma molte coppie vengono sorprese da quanto sia divertente, anche se pensavano che non lo sarebbe stato.
"Mi preoccupa che diventiamo dipendenti da esso." Impiegate il vibratore al limone quando volete. Lasciatelo da parte quando volete. Non cambia la vostra sessualità. Vi dà solo un'opzione in più. È come avere una canzone che vi piace di più di altre. Non smettete di ascoltare altre canzoni.
La sicurezza fisica e emotiva
Aspetti pratici che non dovreste saltare:
Mantenetelo pulito. Questo significa lavarla con acqua tiepida e sapone delicato dopo ogni uso. Se lo condividete, lavate tra i partner (specialmente se una persona lo usa vaginale e l'altra non vuole contaminazione anale).
Usate il lubrificante a base d'acqua se fate sesso mentre lo usate. Il vibratore per aspirazione come il Lem funziona bene da solo, ma durante la penetrazione, l'umidità aggiuntiva aiuta tutto ad accadere più dolcemente.
Non abbiate paura di cambiare le impostazioni. Se il vibratore al limone è troppo intenso, iniziate a un'impostazione inferiore. Questo non è "non sei abbastanza coraggiosa." Questo è amare il tuo corpo.
Emotivamente, rimanete curiosi. "Come ti è sembrato?" "Cosa ti ha eccitato di più?" "Cosa vuoi provare la prossima volta?" Ogni sessione vi insegna qualcosa di nuovo l'uno sull'altro.
Cosa cambierà veramente
Le coppie che integrano il piacere condiviso a questo livello mi raccontano che tutto migliora. Non solo il sesso. La comunicazione. La fiducia. La capacità di essere vulnerabili insieme. La sensazione che il vostro partner vi conosce e vi accetta completamente.
Voi scoprirete che potete avere piacere profondo insieme. Scoprirete che il vostro partner vuole questo per voi, non per sé. Scoprirete che il piacere femminile, quando è davvero prioritario, cambia tutto ciò che una coppia è.
Questo non è piccolo. È tutto.
Domande Frequenti
Possiamo usare il vibratore al limone durante il sesso penetrativo?
Sì. Molte coppie trovano che il vibratore funziona meglio durante la penetrazione perché aggiunge stimolazione clitoridea a ciò che sta già accadendo. Se il partner entra vaginalmente, potete usare il vibratore sul clitoride contemporaneamente. Se lo preferite, il partner può tenere il vibratore mentre voi siete insieme. È tutto consigliato di provare diverse posizioni per vedere cosa funziona.
E se il mio partner avrà una reazione gelosa?
Ecco il punto: se affrontate la conversazione come "aggiungiamo questo per migliorare ciò che abbiamo insieme" piuttosto che "non mi stai dando abbastanza," la gelosia di solito non entra nemmeno nell'equazione. Se il partner ha comunque una reazione gelosa, quella è una conversazione più grande sulla fiducia e sulla sicurezza nella vostra relazione. Potete affrontarla separatamente, o con un terapeuta se necesssario. Ma non lasciate che la paura di quella conversazione vi impedisca di onorare il vostro piacere.
Quanto spesso dovremmo usarlo?
Quanto spesso volete. C'è chi lo usa ogni volta, c'è chi lo usa una volta al mese, c'è chi lo usa quando ha un certo umore o un certo tipo di energia. Non c'è una frequenza "corretta." Ascoltate i vostri corpi e quello che vi piace. Se smette di entusiasmarvi, lasciatelo da parte per un po'. Quando lo reintroducete, spesso sembra nuovo di nuovo.
Cosa succede se non raggiungo l'orgasmo con il vibratore in coppia?
Ciò accade, soprattutto le prime volte. Il vostro cervello è un po' occupato a processare nuove sensazioni, il vostro corpo forse non si è completamente rilassato ancora, e c'è la pressione aggiunta di avere il vostro partner lì. Non trasformate ogni sessione in una missione per l'orgasmo. A volte il punto è solo il piacere e la connessione. Il piacere non deve terminare con un orgasmo per contare.
Come introduciamo questo se uno di noi è più conservatore riguardo al sesso?
Cominciate con la curiosità, non con la persuasione. "Ho letto di questa cosa e mi ha intrigato. Cosa ne pensi?" Potrebbe aver bisogno di più tempo. Potrebbe leggere quello che voi avete letto. Potrebbe volere di iniziare solo guardando. Tutti questi passi sono ok. Non potete costringere qualcuno a essere eccitato da qualcosa. Ma potete creare uno spazio in cui potrebbe diventare curioso.
Il vibratore al limone è davvero migliore per le coppie rispetto ad altri?
Il vibratore al limone è eccellente perché usa la stimolazione per aspirazione, che è diversa dal semplice vibrazione. Questo significa che le sensazioni sono nuove e intensamente piacevoli. Ma non c'è un "migliore" assoluto. Dipende da cosa voi e il vostro partner trovate più eccitante. Ciò che importa è che avete conversato su quale vorreste provare insieme.
Il prossimo passo
La cosa difficile non è il vibratore. È il coraggio di dire: "Voglio che conosciamo il nostro piacere insieme. Voglio che tu veda il mio corpo completamente, in tutte le sue capacità." Una volta che dite questo, il vibratore è solo un dettaglio.
Se siete pronti ad approfondire questa conversazione con il vostro partner o a capire di più su come costruire una vita sessuale consapevole insieme, contattate Hello Nancy. Abbiamo risorse, guide, e una comunità di persone che stanno facendo esattamente quello che state considerando di fare. Non siete soli in questo.